西洋占星術師リトロの12星座占い「2016年6月の占い」

2016/06/03メンタル西洋占星術師リトロの12星座占い
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2016年6月の占い

恋愛運・仕事運・健康運別でご覧になれますので、生まれた日の星座をチェックしてみてください。 特に頑張りどころの星座の方には、乗り越えるためのメッセージもお送りしております

■月相カレンダー
期間内 新月(6/5)→ 満月(6/20)

■2016年6月テーマ
☆全体
『全体の調和を大事にしましょう。一度うまくいかなかったことも手段を変えることで、スムースにいくでしょう』

☆アクション
『決めたのであれば、行動あるのみです。試行錯誤があなたを少しずつ前進させるでしょう』

■特に頑張る必要がある運勢の星座の方に向けて
☆『今月のJump over a wall』  魚座
『受け止める気持ちがあなたを助けます。次々と舞い込む情報の中から共感できるものをキャッチしましょう』

《恋愛運》
ちょっとしたきっかけで恋が始まるでしょう。少々受け身でも大丈夫です。フットワークの軽さが前に進むキーとなります。
カップルは、少しリフレッシュするでしょう。行きつけのお店が変わる場合は二人の行動範囲が広がり、より公認の仲になるでしょう。

《仕事運》
応用力が問われる場面になりますが、職場のバックアップがしっかりしています。
あなたの能力がどんな場面でも通用する証明にもなるでしょう。

《健康運》
体力的には持ちますが、気分的には少しリフレッシュが必要な時期となるでしょう。
空気が綺麗な場所へのお出かけがお勧めです。

LUCKY ONE
寝具の新調、定期的に得る情報、ブラックペッパーのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
自分をうまく表現しやすい時。発信力が高まるので、アプローチをすると良いかもしれません。
カップルは、二人ならどこでもいけると感じることが出来るでしょう。二人の将来の為の貯金などこれから具体的にステップを踏んでいきましょう。

《仕事運》
これまで経験したことのない業務を受け持つと、やる気が出てくるでしょう。
今の業務にも活かせる情報が手に入るでしょう。

《健康運》
身体が硬い場合は気になるパーツ毎にストレッチをするなど、部分的に少しずつ改善することに意識を向けるとよいでしょう。道具の新調も良いでしょう。

LUCKY ONE
アイマスク、スイーツバイキング、パチェリーのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
輝くような笑顔を自信にしましょう。そして、アプローチは、自分からしなくてはなりません。
カップルは、お相手との関係をきっかけに自分が変化することを感じるでしょう。いつもは言えない気持ちを伝えましょう。

《仕事運》
いつになく細かな点に気がつくでしょう。仕事の質を上げるために何か始めるとスムースに成果をあげられる時期でもあります。

《健康運》
特に問題に感じていなくても、測定結果などを参考に未病対策をすべきときです。
顕在化すると大きな体調不良につながる場合もあります。

LUCKY ONE
目標に対する宣言、パロディ作品、お気に入りの化粧道具

《恋愛運》
細やかな感覚が、あなたの印象を友好的にするようです。グループ交際など爽やかな出会いがありそうです。
カップルは、お互いの存在が息抜きになりそうです。近郊への旅行などが楽しめるでしょう。

《仕事運》
残務整理の結果、新しく補強すべき観点が見つかりそうです。微調整がききますので今のところは目標を高く持ちましょう。

《健康運》
受け身でできる健康法が良いでしょう。鍼灸やツボ押しなど身体のバランスを整えるケアがお勧めです。

LUCKY ONE
カラオケ、プリフィックスの料理、レモンのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
好きな人がいても動きにくい時。クール過ぎないように、フレンドリーに振る舞いましょう。
カップルは、これからのことをよく話し合える時期です。勢いだけでなく、立場を踏まえた将来像について話し合えるでしょう。

《仕事運》
将来も見据えたうえで、責任感ある発言が出来るでしょう。仕事上の立ち位置は変化するでしょう。

《健康運》
規則正しい食事、専門家のアドバイスを大事にしましょう。自分はできていると思うことでも、改めて見直しましょう。

LUCKY ONE
ダイエット、リバーシブル、ミネラルウォーター

《恋愛運》
このところ公私にわたり変化が見られるあなたの発言は、誰かをひきつけるでしょう。共に何かに熱中する爽やかな交際になる予感。
カップルは、お相手が連れ出してくれる場所が良い刺激となるでしょう。二人のこれからについて気付かせてくれるヒントに出会うかも。

《仕事運》
仕事のレベルアップが認められ、さらなる向上への道が開かれるでしょう。
目上の方への印象はあとあと残ります。慎重に。

《健康運》
薬などを変えるのであれば海外のものより、国内で広く用いられているものに良い出会いが。無理は禁物の時期です。

LUCKY ONE
リバイバル作品、自分へのご褒美、ラベンダーのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
これまで長い間温めてきた関係に変化があるかも知れません。二人だけしか知らない変化が、一歩進んだ関係へと導くでしょう。
カップルは、お相手にとっては気づきにくいチャームポイントを伝えることが、大きく二人の関係を飛躍させるでしょう。より距離が近くなります。

《仕事運》
これまでできなかったことを集中的に習得できる研修などに興味がわくでしょう。よく知っている分野の応用なら吉です。

《健康運》
生活習慣を変えたいと思ったら、好み自体を変えてしまいましょう。スイーツ好きから紅茶好き、という風に。好みを自身のキャラクターにもしてしまえばストレスなく続けられるでしょう。

LUCKY ONE
有名著者の原著、保険や金融商品の見直し、ジェニパーベリーのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
出会いがきっかけで、改めて今の自分の人間関係の中に大事な人がいることに気付かされるでしょう。突然友人と付き合いだすといったこともあります。
カップルは、どんな些細な願いでもかなえてあげたくなる、お互いを大切に思い合っていることが伝わるようなデートができるでしょう。二人の世界を満喫してください。

《仕事運》
愛想よくできる時期なので、周囲から可愛がられて色んなことを教えてもらえるでしょう。でも、八方美人は禁物です。

《健康運》
インナーマッスルを鍛えるなど、身体の根幹にアプローチしましょう。ディープクレンジングなども良いでしょう。

LUCKY ONE
名作集、ペーパーナイフ、熟成された食品

《恋愛運》
ふと出た優しい言葉が、恋がはじまるきっかけになるかも知れません。環境が変わった方はその中にお相手がいる可能性大です。
カップルは、お相手の変化がなんとなく伝わってくる時期です。今は一緒に熱中するお相手を応援してあげられるでしょう。

《仕事運》
うまく職場内の情報がキャッチできるので、細かな環境の変化にスムースに適応できます。PC環境などの整備にも良い時期です。

《健康運》
いつもより少しだけストイックにしたいと思う時期ですが、なるべく神経質にならないようにしましょう。何か購入する場合は、決断を遅らせる方が良いかもしれません。

LUCKY ONE
チャリティー、キャラクターグッズ、ベルガモットのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
恋に臆病になる時期。でも誰かに自分の気持ちを表現したいと気になる人へのアプローチのために自分磨きをする時期です。
カップルは、普段おざなりになっているケアをする時期です。二人で落ち着けるおうちデートで、お互いの近況を確認し合いましょう。

《仕事運》
少々細かくなっても色々と変えていくのは悪いことではありません。何か新しいことを提案するときは、楽しんでやれることに重点をおくとうまくいきます。

《健康運》
知っておいてよかったと思える予兆がきっかけで、心機一転スポーツを始めることも。これから健康に関することが趣味になるかも知れません。

LUCKY ONE
最新技術を駆使した映画、ファストフード、空港

《恋愛運》
表現方法が優しくなる時期。繊細な感受性の持ち主が、あなたの良さに気付いてくれるかも知れません。
カップルは、意外な演出も突飛にならないので思いきって気持ちを表現しましょう。より深い愛が育まれるでしょう。

《仕事運》
何かを始めるには良い時期ですが、下調べを十分にすべきときです。職場で上司に説明する前に周囲の意見を聞くと良いでしょう。

《健康運》
睡眠の深さや身体のリラックス度など、自分の感覚を大事にしてみましょう。
おのずと自分に必要なものを始めることが出来るでしょう。

LUCKY ONE
ブランド物のハンカチ、ハンドケア、懐石料理

《恋愛運》
恋愛観がかわるため、いつもと違った行動をとるかも知れません。より自分に合うお相手を求めて気楽な集まりに出るのもお勧めです。
カップルは、自分の希望を伝えるなら今の時期が良いでしょう。細かいことまで伝えることができこれからのお付き合いが居心地のよいものとなります。

《仕事運》
ルーチンワークの中から本質的な気付きがあるでしょう。自分の中で改善しようとすることで、仕事との関わり方が変わってくるきっかけになります。

《健康運》
ずっと続けていける自己調整法がみつかる可能性があります。今はいろいろと試しながらでOKですが、自宅でできるという点が鍵です。

LUCKY ONE
新作の絵画展、ショッピングモール、ビュッフェ

 

PROFILE | プロフィール


リトロ

15年以上の大手企業勤務を経て占い師に転身。西洋占星術、タロットカードを用いて個人として、社会人として毎日を建設的に楽しく送るために、占いを活用してもらうことを目指して活動中の人気占い師。現在、都内の鑑定所、電話占いで活躍中。
・活動状況、参考文献などはこちら http://litro.biz/
・ブログはこちら http://ameblo.jp/litrolitro/
(占い リトロ で検索)


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[NaoのNYC通信] COLORFUL LOOP WEDDING

2016/05/19ビューティ&ヘルス
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Photographer : Youn Jung / Floral designer : Aya / Videographer : Lily / Model : Sho Ishikura, Victorya / Hair, Makeup and Kimono dressing : Naoko Kitano

以前にNYでのエンゲージメントフォトについてご紹介しましたが、今回は「NYでの着物撮影」にフォーカスをあてて、感じたことを書いてみたいと思います。

先日、着物でのウェディング撮影をしたのですが、こんなにも日本の着物がNYのきらびやかなカラーに負けずと輝き、そして多くのニューヨーカーや観光客の方々に喜んでもらえるとは思ってもみませんでした。

撮影場所はNYらしい観光地だけでなく、地元の人が集まるようなスポット、NYに住んでいる人しか知らない穴場など様々。どこで撮影をしていても、とにかく着物を着ているとみんなが優しいのです。

ピザ屋さんや入り口の“TACOS!!”の文字が可愛いニューヨークらしいレストランで写真を撮らせてもらっていたのですが、お店のスタッフの方がとにかく突然の撮影にもかかわらずとても協力的で本当にありがたかった!

おかげで新郎新婦のお二人も撮影を楽しんでもらえました。(ニューヨーカーの寛大さは前回も書いたのですが、毎回感激します…)

既にニューヨーカーの間では、和食や抹茶は当たり前の用に知られてきており、日本のものはどれも素晴らしいと言う人もも多く、日本ブームはまだまだ続いているというより、日本の良さを知る人がどんどん広がっているように感じます。

そんな世界中の人たちが集まるこの街で、着物を着てウェディングの撮影をすることは、日本の文化の素晴らしさをもっと紹介できているような気持ちになり嬉しくなります。

旅行の合間に簡単にウェディング写真を撮りたいという方もいらっしゃるのですが、この撮影をするカップルには必ず半日は時間を作っていただいています。

その理由の一つには、ヘアメイク、着付けを済ませ、ロケーションに移動して撮影がスタートすると、撮られているお二人が一番楽しんでくれて「もっと撮りたい!」となるから。

また、事前にお二人と、どんなイメージ、どんなシチュエーション、どんな想いで撮るのかをお話ししたあと、ロケーションを考え、お花を考え、ヘアメイクを考え全体をまとめていくため、ただの”記念撮影”という形で簡単に撮ることができないのです。

私もNYに暮らしていて、日本人がNYでウェディング写真を撮っているのをよく見かけるようになったので、NYで写真を撮りたいと思っている人は増えているように感じます。

でも、NYで着物を着てウェディングの写真を撮るスペシャル感を味わっているカップルは、まだまだ少ないと思っています。NYでの素敵なロケーションと雰囲気の中で、ぜひ着物のウェディング撮影をしませんか?

日本では決して撮れない素敵な写真が生まれ、よい思い出になりますよ。

 

PROFILE | プロフィール


makeover artist Nao

Naoko Kitano

美容学校卒業後に渡米。ニューヨークにてメイクを学び、帰国後、ブライダルや映画、CM制作のヘアメイクに従事。
より魅力を引き出すパーソナルカラーのパワーを知り、ブライダルヘアメイクに取り入れ、手がけた新郎新婦は500人超える。
キレイを目指す女性へ向けてのセミナー・講師等も数多く手がけ、更なるキャリアアップの為、2014年、再び渡米。現在、ニューヨークにて活動中。

HP:http://colorfulloop.wix.com/makeover
Instagram:https://instagram.com/makeovernao/
Facebookpage:https://www.facebook.com/makeover70


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西洋占星術師リトロの12星座占い「2016年5月の占い」

2016/04/28メンタル西洋占星術師リトロの12星座占い
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2016年5月の占い

恋愛運・仕事運・健康運別でご覧になれますので、生まれた日の星座をチェックしてみてください。 特に頑張りどころの星座の方には、乗り越えるためのメッセージもお送りしております

■月相カレンダー
期間内 新月(5/7)→ 満月(5/22)

■2016年5月テーマ
☆全体
『あなたには力が眠っています。自分を信じましょう』

☆アクション
『求めなければ現われない選択があります。熱意ある行動が道をひらくでしょう』

■特に頑張る必要がある運勢の星座の方に向けて
☆『今月のJump over a wall』  水瓶座
『ここまでやっていいのかと不安になるかも知れません。進むのが難しくなったら、あなたの歩いてきた道を振り返りましょう』

《恋愛運》
これまでと違ったタイプを好きになるかもしれません。好みが変わったのは成長の印。恐れず進みましょう。
カップルは、二人のこれまでの歴史がすばらしいひと時をもたらすとき。より親密になったと感じるでしょう。

《仕事運》
今の時期を試練ととるか、チャンスととるかで今後が変わってきます。
目標を決めれば、できなかったことが新たな能力として身につきます。

《健康運》
努力が実る時です。地道にワークを続けることで目に見える身体の変化を感じることが出来るでしょう。

LUCKY ONE
ペアシート、手作りのお菓子、郊外へのお出かけ 

《恋愛運》
ちょっとした会話でもドキドキするようなお相手と出会う予感。恋があなたを変えてくれるでしょう。
カップルは、変わっていく今月のあなたに、お相手が戸惑うかも。コミュニケーションをとればより絆は深まるでしょう。

《仕事運》
今までと同じような仕事のやり方をしたくなくなるかも知れませんが、変えるには少し我慢が必要です。説明の準備は念入りに。

《健康運》
自分の身体の変化に少し意識を向けづらいでしょう。日々体重をチェックするなど強制的に把握しましょう。

LUCKY ONE
スポーツウェア、ハーブの鉢植え、オーガニックのお料理

《恋愛運》
自分の態度に変化を感じたら、それは恋の合図です。今は友人の位置でも突然恋に落ちることもあるでしょう。
カップルは、お相手の気持ちをいつもより敏感に受け止めます。あなたの細やかな気遣いに、どうして気がついたの?とお相手が驚くかも。

《仕事運》
これまでの成果をまとめておきましょう。この時期に認識しておくことで、目指したいことが変化する可能性があります。

《健康運》
ただ運動するだけではないダンスやチーム戦のアクティビティなどに取り組むと、思わぬ箇所が鍛えられます。自宅周辺で探してみましょう。

LUCKY ONE
衣服の整理、シュラスコ、レモングラスのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
新しい人間関係が恋を呼び込みます。今とは違う価値観にあなたを出会わせてくれるでしょう。影響を受けることを恐れないで。
カップルは、周囲はどこ吹く風で二人の世界を楽しむことでしょう。デートは上品に、気に入ったところでリラックスするのがお勧めです。

《仕事運》
必死でこなしていると気がつかないかもしれませんが、あなたの方向性が変わってきています。このタイミングにキャリアの計画を立てると良いでしょう。

《健康運》
何事にも敏感になりやすい時期です。疲労がたまらなければ問題ありませんので、一人になる時間を大切にしましょう。

LUCKY ONE
ボランティアや募金、水族館、フルーツバイキング

《恋愛運》
心から好きだと思えるお相手と、条件で求めるお相手というように折り合いがつかない時期です。予想外な良い展開が待っているのでとにかく進んでみて。
カップルは、それぞれの進む方向の摺合せをすると良いでしょう。漠然と不安だったことも、気持ち新たに踏み出せるでしょう。

《仕事運》
立場の変化がはっきりしやすい時期です。この時期は過去の成果の評価が基盤になっているので、落ち着いて周囲との関係に気を配りましょう。

《健康運》
ロードレース等イベントがあるスポーツや目標を設定してダイエットなど、達成感のあるものに取り組みましょう。通常より大きな効果が得られます。

LUCKY ONE
パズル、ブレンドされた飲み物、ネロリのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
背伸びをしたくなるお相手が現れるでしょう。今はとても感じがよく接することが出来る時期です。思い切ってアプローチしましょう。
カップルは、二人きりならどこに居ても楽しめるでしょう。お相手のペースに乗ることでより楽しめるデートになるでしょう。

《仕事運》
実際的なことより、まとめをしたり応用例を出したりといった時期になります。改善目標の設定を忘れないようにしましょう。

《健康運》
これまでの体力を過信しやすい時期。セオリー通りの睡眠規則、食生活を意識することでダウンしないで済むでしょう。

LUCKY ONE
グリーティングカード、雑誌が読めるカフェ、利き酒セット

《恋愛運》
思ってもみないお相手が急浮上する可能性があります。動き出せばすぐ親密になります。怖がらないで楽しみましょう。
カップルは、デートは二人きりになれる場所を選びましょう。濃密な時間を心置きなく過ごすことで、より信頼感が高まります。

《仕事運》
これまでの信頼関係から、より細部まで情報が入ってくる時期です。但し限定的なので、客観的な立場の人に意見を求めましょう

《健康運》
生活習慣による不調はこの時期に改善するでしょう。運動など半信半疑でも続けて少しでも成果がでれば、一気にモチベーションが上がります。

LUCKY ONE
習い事の申込み、抽象画、プリフィックスのコース料理

《恋愛運》
これまで自分磨きに頑張ってきたあなたに、素敵なお相手との出会いが。
会話が弾む新鮮な印象の方がお相手です。
カップルは、お相手がより打ち解けてあなたへのリクエストが多くなる
時期です。あなたも楽しんで応じられそう。

《仕事運》
あなたがあげた成果を聞きつけて、何かと人に頼まれることが多いかも。
同時に、これからの目標にヒントをくれる人物も現われます。

《健康運》
周囲に気を取られている今は身体の不調を感じにくい時です。ジムのスタジオクラスに出るなど、集団に合せて身体を動かすと気持ち良く眠れるでしょう。

LUCKY ONE
トレッキング、友人のお誘い、定番のメニュー

《恋愛運》
いつもなら気がつかないサインが、恋の始まりのきっかけとなります。
お相手に合わせて変わってゆく歓びを与えてくれるでしょう。
カップルは、些細なことで楽しめるアットホームなデートが吉。
2人が似てきたなんて感じるかも知れません。

《仕事運》
これまでの仕事が基準になって、抜けている部分を総決算出来る時期です。
今できないことはしっかりと計画に盛り込みましょう。

《健康運》
特に問題がなくても歯のクリーニングなど、長い目で見たメンテナンス
を始めると良いでしょう。プラスアルファが鍵です。

LUCKY ONE
おみくじ、キャンディなどのつかみ取り、10品目以上使った食事

《恋愛運》
すぐにでも告白したくなるお相手が現れるかも知れません。
恋愛小説にヒントを求めてみましょう。落ち着いたアプローチを。
カップルは、お互い築き上げた親密さが自由な愛情表現を引き出します。
一層デートは楽しく新鮮なものとなるでしょう。

《仕事運》
目の前の仕事にすぐには落とし込めないことに目がいきます。
自分で新しい方向性のヒントを掴めるので、追求してみましょう。

《健康運》
体調管理をしていないと、思わぬところで動けないことがあります。
ストレス解消でも飲食などはほどほどにしましょう。

LUCKY ONE
未体験の分野のワークショップ、キャラクターグッズ、ユーカリのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
お相手は、良く知っている人たちの中に候補が。ハッと意外性を感じたら、恋に落ちた証拠です。
カップルは、好みをとことん追求する時期。細かなところまで
満足できて二人だけで共有する感覚を持てるでしょう。

《仕事運》
今の仕事の意味に思いを馳せるような出来事があるかも知れません。
また毎日の積み重ねの中に、揺るぎないやりがいを感じるでしょう。

《健康運》
よりアクティブに動くために自宅の環境を見直しましょう。身体が
変われば出来ることがたくさんある、と意識することが大事です。

LUCKY ONE
サプライズのプレゼント、コメディ、オリーブ油などの美味しいオイル

《恋愛運》
自分でも気がつかなかった魅力を教えてくれるお相手が現れるでしょう。
会話の楽しめる明るいお付き合いになりそうです。
カップルは、二人で色々と楽しみたいことを思いつきます。遊び的なこと
でも二人の感覚をインスパイアしてくれる体験もあるでしょう。

《仕事運》
完全にものになっていないと感じる分野で、手ごたえが出てくる時期です。進め方はトライ&エラーでよく検討しましょう。

《健康運》
落ち着けるまとまった時間をとりにくい時期です。寝不足などの懸念は、
計画的な休みで解消できますが、マッサージなどで神経もほぐしましょう。

LUCKY ONE
インナーマッスルの筋トレ、地方の定番料理、マジョラム・スイートのエッセンシャルオイル

 

PROFILE | プロフィール


リトロ

15年以上の大手企業勤務を経て占い師に転身。西洋占星術、タロットカードを用いて個人として、社会人として毎日を建設的に楽しく送るために、占いを活用してもらうことを目指して活動中の人気占い師。現在、都内の鑑定所、電話占いで活躍中。
・活動状況、参考文献などはこちら http://litro.biz/
・ブログはこちら http://ameblo.jp/litrolitro/
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[NaoのNYC通信] ニューヨークのヘアメイクレポート

2016/04/28ビューティ&ヘルス
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model : Brook / photographer : CHAMA / makeup artist : Naoko Kitano

ヘアメイクの仕事でモデルの撮影現場によく行きますが、今、NYでのヘアメイクの傾向はとにかく「ナチュラル」!!ファンデーションはほぼ塗りません。

コンシーラーなどでクマや赤みを多少カバーするだけでパウダーファンデーションやルースパウダーでさえ、使わないことも。

model : Jessica
photographer : CHAMA
makeup artist : Naoko Kitano

NYの気候がとても乾燥しているため、モデルの肌が乾燥していることが理由の一つでもありますが、実は、しっかりスキンケアをした後にコンシーラーなどで軽くカバーするだけの方が、適度にツヤが残り、きれいなのです。

最近ではチークもパウダータイプではなく練りタイプの物が増えてきました。コンシーラーなどを使うタイミングで、練りタイプのチークを軽く使い、仕上げにルースパウダーをブラシでさっとつけると自然なチークに仕上がり、健康的に見えるのです。

モデルさんに限らずニューヨークに住む女性は素肌っぽい人がとても多いです。お顔全体にそばかすがあっても気にしていません。逆に、それも個性の一つとして、カバーなんてしません。

そのかわりに、目にはマスカラをしっかりつけるといったように、目力を活かすメイクにポイントを置いています。といっても、アイラインやアイシャドウを駆使して目力を活かすというよりも、マスカラだけという人や、ラインを使っていたとしても、入れ方はとてもさりげないのです。

model : Nicole
photographer : CHAMA
makeup artist : Naoko Kitano

NYでは、バッチリメイクの人よりも、ナチュラルメイクの方が、凛としていて素敵な女性に見えているなと感じます。 日本人も目を大きく見せたいと思っている人は多いと思いますので、ファンデーションよりマスカラに力を入れてみるのもいいかもしれませんよ。

model : Alle
photographer : CHAMA
makeup artist : Naoko Kitano

2月に行われたNYコレクションのモデルのメイクなどを見ていると、肌はツヤっぽくナチュラルに仕上げ、マットな暖色系カラーのアイシャドウを1色だけさっと入れ、チークもアイシャドウと同系色でクールに入れています。リップもややマットに自然なカラーで仕上げている傾向にあるようです。

寒い時期に流行っていた、インパクトリップカラーのメイクは、気候が暖かくなるにつれ、減ってきているように思います。

NYもやっと暖かくなってきました!

これからは「肌やツヤっぽくとことんナチュラルに、その他はややマットに」がキーワードですね。

 

PROFILE | プロフィール


makeover artist Nao

Naoko Kitano

美容学校卒業後に渡米。ニューヨークにてメイクを学び、帰国後、ブライダルや映画、CM制作のヘアメイクに従事。
より魅力を引き出すパーソナルカラーのパワーを知り、ブライダルヘアメイクに取り入れ、手がけた新郎新婦は500人超える。
キレイを目指す女性へ向けてのセミナー・講師等も数多く手がけ、更なるキャリアアップの為、2014年、再び渡米。現在、ニューヨークにて活動中。

HP:http://colorfulloop.wix.com/makeover
Instagram:https://instagram.com/makeovernao/
Facebookpage:https://www.facebook.com/makeover70


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西洋占星術師リトロの12星座占い「2016年4月の占い」

2016/03/31メンタル西洋占星術師リトロの12星座占い
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2016年4月の占い

恋愛運・仕事運・健康運別でご覧になれますので、生まれた日の星座をチェックしてみてください。 特に頑張りどころの星座の方には、乗り越えるためのメッセージもお送りしております

■月相カレンダー
期間内 新月(4/7)→ 満月(4/22)

■2016年4月テーマ
☆全体
『こだわりがあなたに新しい道を開きます。行き詰まったら、もう一度手元を点検しましょう』

☆アクション
『恐れず始めましょう。まずはテーブルにのせてから形を作れば良いのです』

■特に頑張る必要がある運勢の星座の方に向けて
☆『今月のJump over a wall』  山羊座
『自分の知らないところで物事が動いていくのが、不安かも知れません。でもそんな時こそ頑張って!周囲を結果に導きましょう』

《恋愛運》
新たな装いのあなたに、ドキッとする人がいるはず。愛想よく振る舞うことが出来るので、お付き合いに発展しやすいでしょう。
カップルは、お相手のために大きく踏み出す方も。一生懸命な姿が健気に映ってより二人の絆も深まるでしょう。

《仕事運》
業務を丁寧に行うことで、感覚的なコツが掴める時期。引き出しの中身の入れ替えも運気アップに繋がります。

《健康運》
体力はもつ時期です。シェイプアップにも良いのでなりたい自分をイメージして取り組みましょう。

LUCKY ONE
アイデア用のメモ帳、スイーツバイキング、マジョラム・スイートのエッセンシャルオイル 

《恋愛運》
あなたにとって理想のお相手が現れる可能性が。妥協を許さないあなたにとっては、またとないロマンスのチャンスです。
カップルは、忙しい中でもお相手との距離が開かないように会話の時間を大切にすることを心がけましょう。デートはゆったりした自然の中の美術館などがおススメです。

《仕事運》
自分が主体で推し進めるより、まとめやチェックを念入りにしたいときです。その中からあなた個人に役立つ情報も自然と入ってくるでしょう。

《健康運》
不調は身体が何かしらの信号を発して知らせているはず。身体に微妙な違和感を感じたら、すぐに専門の機関へ。深刻になる前に手当てをすることが出来るでしょう。

LUCKY ONE
好きだったタレントの写真、スナックフーズ、パワーストーン

《恋愛運》
どんな時でも明るい気持ちにさせてくれるお相手に、恋に落ちてしまう可能性が。気持ちのままに進みましょう。
カップルは、今と将来の二人のことを両方見据えて目標を新たに決める時期です。大切なお相手のことを第一に考えましょう。

《仕事運》
直接的な評価につながることより、全体的なことを考えて行動していくべき時期です。微妙な判断を必要とすることでも対応していけるでしょう。

《健康運》
ふと気になった健康に関する記事に書かれていることを実践するなど、直観を活かして身体のことを考えましょう。習慣として定着させることができそうな健康法が◎。

LUCKY ONE
ステンドグラス、スタンプラリー、精進料理

《恋愛運》
落ち込んだ時、なぜか目の前にあなたと将来を共にする人が現れるかもしれません。あなたの笑顔を大好きになってくれる人がパートナー候補でしょう。
カップルは、互いの状況を理解し合え、助け合うことが出来るでしょう。結婚などのステップアップもあるでしょう。

《仕事運》
仕事の立ち位置は変わります。人をリードすることを意識するとよりうまくいくでしょう。

《健康運》
自己管理が出来ていると周囲に示す機会があり、自然と節制はできるでしょう。
新しい情報もキャッチしやすい時です。

LUCKY ONE
テニスなどの対戦型スポーツ、お箸で食べる外国の料理、展望台

《恋愛運》
あなたを現状から連れ出してくれるようなお相手が現れる可能性があるでしょう。向上心が刺激される恋です。
カップルは、お相手とのお付き合いを含んだプライベートの位置付けを、仕事を含んだ生活の中で再考する時期です。より絆は深まります。

《仕事運》
職場での実務に対して、私情を挟まずに周囲を引っ張っていきます。新たに目標を設定することが出来るでしょう。

《健康運》
一定のペースを維持できない時期。これだけはというラインを決めて強制的に休息はとりましょう。

LUCKY ONE
陶芸作品、食材の定期便、シリーズものの映画 

《恋愛運》
お相手に飲み込まれるような感覚になる恋をするかも知れません。お相手は最初の印象とは変わってくるでしょう。
カップルは、こちらからしてあげることが増えます。二人で遠出すると何を望んでいるかヒントが得られます。

《仕事運》
とことん取り組むことで活路が見いだせる時期です。今のタイミングをきっかけに資格取得などに目が向く可能性があります。

《健康運》
インナーマッスルなど、身体の深部がキーになる時期です。温かい食事などで内臓を労わることも大切です。

LUCKY ONE
抽選への応募、ホームパーティー、フェンネルのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
新たな出会いの中から、特に親しくなるお相手が出てくるでしょう。積極的に会話に応じてください。
カップルは、二人にしかわからないことを絆に感じます。一歩踏み込んだお付き合いに発展しそう。

《仕事運》
きめ細やかな対応ができますが、根の深い課題を発見することも。周囲に頼ることが解決のキーとなります。

《健康運》
注意散漫になりがちなので、ケガなどに注意しましょう。マイペースを意識することで落ち着けます。

LUCKY ONE
ピクニック、自分へのご褒美、ゼラニウムのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
この時期出会ったお相手は、あなたをとても控えめな人だと思うようです。あなたもその人といるとなぜか優しい気持ちになります。

《仕事運》
膨大にやることがあっても苦にならない時期です。追い込んでおきたい作業はこの時期に。課題があれば外部の意見がヒントになります。

《健康運》
ちょっとしたことから、生活を一変させたくなるでしょう。健康法については人の意見に振り回されないようにしてください。

LUCKY ONE
会議やパーティの主催、ネットショッピング、ブラックペッパーのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
好きになってしまうお相手が出てきますが、告白できずにやきもきする展開に。行動でアピールしましょう。
カップルは、リフレッシュした雰囲気になるでしょう。気持ちを素直に伝えることで、互いに思いやる気持ちが生まれます。

《仕事運》
表面上は合わせていても、新しいことがしたくてうずうずするでしょう。趣味で発散しても楽しめる時期です。企画のアイデアはメモで残しましょう。

《健康運》
運動を始めたりするより検査などの情報を集めやすい時期です。あきらめていた治療などは、新しい情報がないかチェックを。

LUCKY ONE
郊外の美術館、マニアックな香辛料、グレープフルーツのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
地元の知人などの中から、気になるお相手が出てくる可能性が大です。とても居心地のよいお相手となるでしょう。
カップルは、定番のデートで二人の愛を確かめ合うでしょう。ずっと一緒にいたいという延長に、次のステップが見えてくるでしょう。

《仕事運》
微調整の時期になりそうです。ちょっとしたことでも、思わぬ効率アップが望めそう。

《健康運》
使い古した道具の買い替えをすると、運気がアップするでしょう。新品はデザインも好みのものを。

LUCKY ONE
ディスカウントストア、文鎮、プチケーキ

《恋愛運》
気になっていた方との関係が、進みやすくなるでしょう。会話が柔軟になり定期的に会うなどの進展があるでしょう。
カップルは、二人で楽しめることのバリエーションがどんどん増える時期です。感覚的にも親密さが増します。

《仕事運》
イレギュラーな仕事が増えて、通常業務にまとまった時間を確保しづらい可能性が。スケジュール管理は意識して工夫をしましょう。

《健康運》
身体の筋や神経など、緊張からくる疲れが溜まりそうです。自宅でのリラックスが重要です。ホットタオルなどで温める手当をしましょう。

LUCKY ONE
女子会、ドリンク状のサプリメント、サイプレスのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
出会いはありますが、この時期は会話だけになってしまいそうです。ファッションなどで、背伸びしたくなるようなお相手かも知れません。
カップルは、お相手の愛情に感動し、自分も何か相手のためにしたいと感じるでしょう。お料理などのスキルアップも重要です。

《仕事運》
それほど重要だと思っていなかった能力が、新しくあなたの軸になる可能性があります。本格的に進める前に方向性をチェックしましょう。

《健康運》
健康数値を気にするより、筋肉量やサイズ感など見た目に着目して取り組みましょう。エクササイズは楽しめるものを。

LUCKY ONE
ボーリング、整体、激辛料理

 

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リトロ

15年以上の大手企業勤務を経て占い師に転身。西洋占星術、タロットカードを用いて個人として、社会人として毎日を建設的に楽しく送るために、占いを活用してもらうことを目指して活動中の人気占い師。現在、都内の鑑定所、電話占いで活躍中。
・活動状況、参考文献などはこちら http://litro.biz/
・ブログはこちら http://ameblo.jp/litrolitro/
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「豆源」

2016/03/08グルメ
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ストーリーが広がる手土産シリーズ第6回

「豆源」

慶応元年(1865年)創業の豆菓子の専門店「豆源」。
江戸時代から同じ場所に構える本店は、麻布十番商店街の中心部にあります。

創業以来、一貫して豆の持ち味や風味を守る製法で作り上げた豆菓子は、昔ながらの素朴な味わいの商品のみならず、斬新でユニークな商品も続々と登場し、幅広い年代層に愛されています。

店頭で毎日行われる豆菓子やおかきの実演販売を目当てに訪れる方も多く、また、おやつや手土産など多種多様な要望に応えられる豊富な品揃えも人気で、地元の方はもちろん遠方からも訪れ、平日休日問わず、常に賑わいを見せています。

≫@Womanピックアップ! ストーリーが広がる手土産リスト「豆源」篇

≫【インタビュー】運営本部 八尾谷 篤さんに聞いてみました!

 

HISTORY | 豆源の歴史


慶応元年(1865年)、徳川に仕えた武士であった初代駿河屋源兵衛氏が商人に転身し、麻布十番に豆屋「駿河屋」を創業。
煎り豆を肩に担ぎ、屋台の荷車を引いて歩けば、たちまち江戸っ子の人気者となり、「豆やの源兵ヱさん」と親しみをこめて呼ばれるようになったとか。
それが店名である「豆源」の由来。現在は六代目が受けつぎ、暖簾を守り続けています。

戦後の店舗の様子

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西洋占星術師リトロの12星座占い「2016年3月の占い」

2016/02/26メンタル西洋占星術師リトロの12星座占い
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2016年3月の占い

恋愛運・仕事運・健康運別でご覧になれますので、生まれた日の星座をチェックしてみてください。 特に頑張りどころの星座の方には、乗り越えるためのメッセージもお送りしております

■月相カレンダー
期間内 新月(3/9)→ 満月(3/23)

■2016年3月テーマ
☆全体
『ずっと一緒に歩んできた人達とならきっと進めます。人とかかわっていくことのすばらしさを実感しましょう』

☆アクション
『積極的に飛び込みましょう。一歩踏み出すとこれまでの経験を繋げていけるでしょう』

■特に頑張る必要がある運勢の星座の方に向けて
☆『今月のJump over a wall』  射手座
『すでにあるものだからという理由ならネガティブにならないで。あなたなりの付加価値は必ず求められています』

《恋愛運》
これまでは好きにならなかったタイプが気になり、自分でも驚くかも知れません。この時期は直感が大事です。まずアプローチしてみて。
カップルは、これまで語らってきた将来像を現実化する出来事があるかも知れません。互いに少し調整することも出てくるでしょう。

《仕事運》
職場での様々なシーンでハッとすることがあれば、今後に活かしましょう。それは一時的なものではないからです。

《健康運》
人に合わせることによって、保たれている部分もありますが精神面は疲れています。一人の時間はリラックスしましょう。

LUCKY ONE
ウェイトトレーニング、ビュッフェスタイルのレストラン、香道

《恋愛運》
友人やグループの中での交際が始まる暗示です。孤立しないように行動面では公明正大を心がけましょう。
カップルは、人前でお相手のことをうまくフォローできるでしょう。それがきっかけで、関係もステップアップします。

《仕事運》
評価を意識した行動をとらないため、周囲への印象が良く協力的にしてもらえます。仲間との達成感を得ることができるでしょう。

《健康運》
健康を意識しにくい時期ですが、スタイルなど他人の目線を気にすることで、なんとか普段のあなたを保つことができます。暴飲暴食は厳禁です。

LUCKY ONE
パソコンのショートカットキー、間違えたオーダー、クラリセージのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
こちらからのアプローチが功を奏する時期でしょう。気の利いたことが出来る時期です。気軽に動きましょう。
カップルは、周囲に翻弄される可能性もありますが、二人の結束が高まります。今まで知らなかった考え方を聴けるかも。

《仕事運》
話にはきいていたけれど、初めての立場を経験することになるかも知れません。ランクアップするチャンスなので、積極的に。

《健康運》
負荷がかかる運動をすることで成果が出ます。ウェイトなら、数値管理をまめにしましょう。

LUCKY ONE
パステルカラーの重ね着、カタログギフト、スイーツバイキング

《恋愛運》
自分が変わりたくなるようなお相手と出会うでしょう。ハードルが高いと感じても頑張ってみましょう。
カップルは、もしなんだかしっくりこないと感じたら、二人きりになりましょう。お相手はもっとあなたを近くで感じたいのかも知れません。

《仕事運》
自分ひとりの仕事を進めるだけに留まらない時期です。その中で向上心も芽生えます。資格取得などを始めるのも良いでしょう。

《健康運》
ちょっとした不調でもキャッチ出来る時期です。今まで躊躇していた検査も受けてみましょう。

LUCKY ONE
打ち明け話、ティーパーティー、マンダリンのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
周囲の人の繊細な心遣いにハッと気づいた時、気になるお相手が現われるはず。あちらもこちらのサインに気付いてくれます。
カップルは、息ぴったりで何事も楽しめます。どっぷりと2人の世界に浸りましょう。

《仕事運》
自分を抑えてやらなくてはならないことが、出てくるでしょう。避けてきたことをやることになれば、それは大きな飛躍に繋がります。

《健康運》
インナーマッスルを鍛えましょう。身体のバランス感覚が、あなたの健康状態を総合的に整えるでしょう。

LUCKY ONE
ダイエット、リメイクのアイテム、ジンジャーのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
最初は恋だと思えなくても、やがてお付き合いに発展する出会いがあります。あなたの細やかさがお相手の心を動かします。
カップルは、お相手の為になることなら何でもやってあげたくなります。感覚的なことを分かりあえるようになる時期でしょう。

《仕事運》
職場内で起きることを繊細にキャッチでき、周囲のために行動できます。広い職場でも不思議と目が行き届きます。

《健康運》
習慣的なことを変えるのに良い時期です。誰かに相談した方が自己流を改めることが出来て効果大でしょう。

LUCKY ONE
鉢植えのハーブ、カップケーキ、夢でみた出来事

《恋愛運》
この時期とても優しくなれるあなたにアプローチしてくるお相手がいるでしょう。その方といるとあなたも洗練されていくでしょう。
カップルは、互いの良いところに目を向ければ何事もスムースでしょう。一緒に何かするのも吉です。

《仕事運》
どんな仕事が来てもとりあえずやってみると良い時期です。考えなくても経験があなたをスキルアップさせるでしょう。

《健康運》
少し面倒なことでも出来る時期です。レッスンが必要な健康法を始めると良いでしょう。

LUCKY ONE
最後に残ったもの、減塩食品、悲恋ものの映画

《恋愛運》
一喜一憂の時期ですが、なるべくこちらが折れた方が後々うまくいきます。本当に好きなお相手なら後悔がないように。
カップルは、新鮮な気持ちでお相手に気持ちを伝えることができます。よりしっくりとしたお付き合いが出来るでしょう。

《仕事運》
自分の考えを通そうとしすぎる可能性もありますが、壁に当たった時に学ぶ姿勢さえあれば大丈夫です。純粋に目的を見据えましょう。

《健康運》
家で出来る健康管理の充実を。体重計や体温計など気に入ったものを購入すると運気アップです。

LUCKY ONE
百円均一ショップ、プチケーキ、幼馴染

《恋愛運》
これまでの恋愛のパターンが変わります。最近のあなたの変化に呼応してくるお相手にドキッとするかも知れません。
カップルは、周囲のことも考えてよりスムースにお付き合いが出来るようになります。ステップアップもあるでしょう。

《仕事運》
ルーチンワークを見直す時期です。少しでも良いから改善に手をつけましょう。徐々に成果が出ます。

《健康運》
家族などよく知っている人からのアドバイスが効きます。体重や血圧の数値管理は改善したら一緒に喜んでもらいましょう。

LUCKY ONE
長距離走やトレッキング、シュラスコ、ビジネスセンター

《恋愛運》
会話の楽しいお相手に惹かれる時期でしょう。少し自分が合わせることになるお相手ですが、頑張るだけの甲斐はあります。
カップルは、行く先々で楽しいことが待っています。デートはいろんな所へ出かけましょう。

《仕事運》
まだ形になっていないものや、小さな失敗はやり直しのきく時期です。自分のスキルの点検にもなるでしょう。

《健康運》
トレーニングのバリエーションを増やしましょう。飽きが来ない工夫が健康維持につながります。

LUCKY ONE
ミステリーツアー、断捨離、ジェニパーベリーのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
普段ファッションに気を使っていない方でも、この時期は華やかなオシャレをしましょう。自然に出会いが舞い込みます。
カップルは、お相手の様子をよくうかがいましょう。自然にサポートが出来るはずです。デートは静かな場所で。

《仕事運》
仕事どっぷりの傾向が。そこで見えてくることが、あなたにこれからのテーマを提示するでしょう。新しいことを始めても良いです。

《健康運》
肉体的な面を中心に整えていく時期です。一度採寸してみるなど、細かな変化で体型管理のメソッド自体を見直しましょう。

LUCKY ONE
魚のアイテム、誰かに連れていってもらう場所、ボードゲーム

《恋愛運》
あなたを守ってくれるような繊細でやさしいお相手が現れるでしょう。自分について話すことで、関係は進みやすくなります。
カップルは、二人きりでないときのお相手をみて新たな発見があるでしょう。これからのステップアップのヒントになるはずです。

《仕事運》
やり残していたことに目を向けると、意外と宝になることが紛れています。整理することがお勧めです。

《健康運》
体調は上々ですが、リラックス出来る場所が必要です。意識的に静かな時間を過ごすようにしましょう。

LUCKY ONE
シリーズものの小説、手作りアクセサリー、ローズウッドのエッセンシャルオイル

 

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リトロ

15年以上の大手企業勤務を経て占い師に転身。西洋占星術、タロットカードを用いて個人として、社会人として毎日を建設的に楽しく送るために、占いを活用してもらうことを目指して活動中の人気占い師。現在、都内の鑑定所、電話占いで活躍中。
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[NaoのNYC通信] 自然派レストランQUARTINOでランチを

2016/02/12ビューティ&ヘルス
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以前、ご紹介した自社農園で栽培したハーブやオリーブオイルを使用しているナチュラルコスメブランド「BOTTEGA ORGANICA」の系列店で、マンハッタンのイーストビレッジにある自然派レストラン「QUARTINO」に先日お邪魔してきました。

ここ、QUARTINOで提供されるお料理にも、BOTTEGA ORGANICA同様に自社農園で採れた野菜やハーブがたっぷり使われています。

お肉のメニューは無いものの、卵や乳製品はふんだんに使っていますし、お魚のメニューもあるので、ビーガンやベジタリアンレストランということでは無いようです。

お魚は厳選された物を使用し、卵はペンシルバニアのファームにて放し飼いで育てている鶏から採れたものを、乳製品はローカルファームの牧草を食べて育てられた牛から採れたものを使用しているとか。

また、オーガニックの玄米を使用したり、パスタやピザ、パン、デザートは全て手作りでかつホールウィート(全粒粉)を使用するなど、とことん素材にこだわっているお店なのです。

料理を待つ間、パンを一口いただいたのですが、素朴な味わいながらも小麦の香りが口の中で広がり、さらに、こだわりのオリーブオイルをつけたら最高!と思わず叫びたくなるお味。

実は、QUARTINOで使用するオリーブオイルには強いこだわりを持っており、500年以上も続くイタリアのファミリーファームで育てられたオリーブの樹から採れた実を使用しているとか。

長い歴史の中で育ってきたオリーブの樹で採れた恵みが、現代の私たちの食卓に並んでいるのをみると感慨深いものがありますね。

ちなみに、BOTTEGA ORGANICAのコスメにも同じオリーブオイルが使用されているんですよ。


さて、今回、私が選んだメニューは、卵とアスパラガス&パンプキンにパルミジャーノがのったもの。

野菜の甘みとパルミジャーノの塩気がマッチし、さらに濃厚な卵と合わせるとパーフェクトな組み合わせ。 卵のメニューには全てローストしたポテトがつき、そのポテトがとっても甘く、香りが強いローズマリーとの相性もぴったりで美味しいんです。

しかも、こんなにボリューム満点なのに、お値段はたったの10ドル。

NYはご存知の通り、とても物価が高く、この内容をランチで食べたら20ドル近くするところが一般的なので、NYでしかも、マンハッタンの自然派レストランでの価格としては考えられないほどリーズナブルです。

私は“100%オーガニックのホームメイドのデザート”がとても気になり、お腹がいっぱいにも関わらず、チョコレートジェラートを追加で注文してしまいました。これが、甘過ぎずカカオの味がしっかり感じられ、口溶けも滑らかで美味しかったです。

ちなみに、お友達はハーブティをオーダー。もちろん自社農園で採れたハーブをオリジナルにブレンドし、お水にもこだわっているそうですよ。

一緒に行ったお友達とびっくりして笑ってしまうぐらい、全て感動の美味しさでした。

今回、QUARTINOで食事をしてみて、私は食の大切さについて更に意識が高まったのは言うまでもありません。

現代の食生活は誰もが簡単で手軽に、そして、安く済ませることができます。

私もかつて、特にこだわりなく何でも食べていた時代がありましたが、できるだけケミカルなものを排除してナチュラルな食生活に変えるようにしたら、割とすぐに味覚の変化に気がつきました。

コンビニで買った甘い飲み物を飲んだあと、なんとも言えない後味が残ったり、また、外食をした時は塩気を強く感じるようになりました。

ケミカルなものは鬱を引き起こす原因になったり、イライラしやすくしたりという記事もよくみかけます。

本来の素材の味を楽しめるようになっていくことは、身体だけでなく精神的にも健康に安定させるような気がします。

忙しい現代の私たちは、100%ナチュラルな食生活をおくることは無理だとしても、できるだけナチュラルで旬の素材を使ったお料理を楽しんだり、また時にはQUARTINOのようなオーガニック食材を使った素敵なレストランでお食事をするなど、バランスよくライフスタイルの一つに取り入れられるだけでも素敵だと思います。

QUARTINO内では、こだわりのオリーブオイルやハーブティはもちろん、BOTTEGA ORGANICAのコスメも販売されていますので、NYにお越しの際には、ぜひ立ち寄ってみてくださいね。

 

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makeover artist Nao

Naoko Kitano

美容学校卒業後に渡米。ニューヨークにてメイクを学び、帰国後、ブライダルや映画、CM制作のヘアメイクに従事。
より魅力を引き出すパーソナルカラーのパワーを知り、ブライダルヘアメイクに取り入れ、手がけた新郎新婦は500人超える。
キレイを目指す女性へ向けてのセミナー・講師等も数多く手がけ、更なるキャリアアップの為、2014年、再び渡米。現在、ニューヨークにて活動中。

HP:http://colorfulloop.wix.com/makeover
Instagram:https://instagram.com/makeovernao/
Facebookpage:https://www.facebook.com/makeover70


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TEA FOR YOU ~日本茶の魅力~ 一保堂茶舗 

2016/02/08カルチャー
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今や、世界中で親しまれている日本茶(緑茶)。
日本におけるお茶の始まりは、奈良・平安時代、留学僧であった最長や空海によって唐から伝えられたとされ、鎌倉時代には臨済宗の栄西が「喫茶養生記」で製法や特徴を書き上げ、~茶は養生の仙薬なり~と讃えたそうです。

日本茶にもいくつか種類があり、例えば、抹茶は鎌倉時代、煎茶は江戸時代中頃、玉露は江戸時代後期にその製法が確立されたといわれています。

今回は、国内のみならず世界中へ日本茶の魅力を伝えている「一保堂茶舗」に、日本茶の特徴と美味しい淹れ方を教えていただきました。

 

日本茶の特徴

茶畑のスタイルは、大きく2つに分かれており、出来るお茶の種類も異なります。

覆下園(おおいしたえん)

茶摘み前約20日間、日光を遮るように、すだれやむしろで覆われた茶畑。
直射日光を避けて栽培することで光合成の働きが弱まり、甘みのあるまったりとした味わいの茶葉になります。

<覆下園で出来るお茶>

てん茶(碾茶)
抹茶にする前の茶葉であり、新芽を蒸してそのまま乾燥させる、揉まないで作ったお茶
抹茶
てん茶を石臼で挽いて粉状にしたお茶
玉露
新芽を蒸し、てん茶とは異なり揉みながら乾燥させたお茶

 

露天園

覆いをせずに、自然に栽培される茶畑。
日光を十分に浴びて栽培することで渋みとさわやかさを引き出された茶葉になります。

<露天園で出来るお茶>

煎茶
新芽を蒸して揉みながら乾燥させた日本で最も一般的なお茶
番茶
新芽を摘みとった後の刈り残した葉などを蒸して揉みながら乾燥させたお茶
ほうじ茶
煎茶や番茶を強火で茶色になるまで焙じたお茶
玄米茶
炒った玄米を煎茶や番茶に混ぜたお茶

 

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西洋占星術師リトロの12星座占い「2016年2月の占い」

2016/01/29メンタル西洋占星術師リトロの12星座占い
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2016年2月の占い

恋愛運・仕事運・健康運別でご覧になれますので、生まれた日の星座をチェックしてみてください。 特に頑張りどころの星座の方には、乗り越えるためのメッセージもお送りしております

■月相カレンダー
期間内 新月(1/10)→ 満月(1/24)→ 新月(2/8)

■2016年2月テーマ
☆全体
『完成度の高さを大切にしましょう。あなたの個性はあなたの行いにより輝くでしょう』

☆アクション
『あなたの周りにはたくさんのヒントが示されています。心のままに進みましょう』

■特に頑張る必要がある運勢の星座の方に向けて
☆『今月のJump over a wall』  天秤座
『いつになくこだわりを引きずることになるでしょう。アイデアが湧いたときは、まず始めてみてから考えましょう』

《恋愛運》
条件に振り回されがちになりそうです。収入や職種などは、その人の生き方の側面と捉えて、フィーリングでお相手を選びましょう。
カップルは、仕事が忙しくお互いなかなかお付き合いを優先させることはできない時期。でも一緒にいる時間は、エネルギッシュに夢を語り合えそうです。

《仕事運》
あっという間に立ち位置が変わる可能性があります。周囲への配慮をしながら、引っ張っていくことが出来れば実りある時期です。

《健康運》
現状維持が嫌になる時期です。ワークアウトの計画などは、何らかのメソッドに則ることで、満足いく肉体改造が出来るでしょう。

LUCKY ONE
コラージュ画、焼き菓子、プチグレンのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
ちょっとした出会いはあるものの、早く仲良くならないと進展する前に状況が難しくなりそう。遠距離恋愛の可能性も。
カップルは、一緒に何か達成できるなど、メリハリのきいたお付き合いができそう。より高め合える関係になれそうです。

《仕事運》
粘り強さが、ワンランク上のステージへあなたを押し上げるでしょう。立場が変わっても周囲に出し惜しみなく教える姿勢が好感を得ます。

《健康運》
あれこれ理由をつけて、習慣を変えたくない時期。ストレス解消になるようなことを中心にしましょう。意外と精神的に疲労しています。

LUCKY ONE
ゲームセンター、エスニックフード、セミオーダーのアイテム

《恋愛運》
軽い気持ちで始めた恋愛で深みにはまる予感。新たな愛の形を知ることを、怖がらないで進みましょう。
カップルは、なぜか相手のことが分かってしまうでしょう。以心伝心、とても濃密なデートを堪能できます。

《仕事運》
ひとつ何かにこだわりたくなったら、とことん突き詰めましょう。進め方で苦労しても、周りに助けてもらえることで職場との一体感も得られます。

《健康運》
自分の体力をかえりみず行動してしまう時期。そんなあなたを誰かが息抜きに誘ってくれるので、必ず一緒にリフレッシュしましょう。

LUCKY ONE
影絵など連想を誘うアート、利き酒、レモンのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
新しい出会いが期待できる時期。但し、一人に絞ることが難しいかもしれません。鍵は、自分を変えてくれそうなお相手かどうかです。
カップルは、会話がとても楽しく洗練されたお付き合いが出来る時期でしょう。安定したお付き合いで次のステップに向かっていきます。

《仕事運》
調整力があがるので、いろいろな人に頼られて活発なやりとりがあります。普段決まった人間関係の中で業務をしている人も、新しい考え方に触れることができるでしょう。

《健康運》
この時期健康に関するアイテムを購入するなら、種類を揃えることにこだわりましょう。入浴剤ならバラエティーパック、ダンベルセットなら追加プレートまで。バリエーションが重要です。

LUCKY ONE
体験入学、ハーブティー、メールマガジン

《恋愛運》
狭い人間関係の中でお相手を探そうとしてしまいます。恋人候補は、新たな出会いの中に。視界を広く持ちましょう。
カップルは、お相手にとことん尽くすことが楽しい時期でしょう。でもやりすぎはお相手の甘えを招くので、持続可能な程度に留めましょう。

《仕事運》
この時期はどういうわけか、いつになく業務の細部が気になるでしょう。普段気づけない課題をこの時期洗い出して、棚卸し的な期間にあてましょう。

《健康運》
健康オタクのように情報収集してしまいます。ちょっとハードだなと思うトレーニングも可能なのでこの時期に短期のプランを立てるのも良いでしょう。

LUCKY ONE
バランスボール、断捨離、お刺身などのフレッシュなローフード

《恋愛運》
珍しく自分から積極的に働きかけたくなる時期です。柔和な雰囲気になるので、人気も高いでしょう。ただ、くれぐれも八方美人にならないように。
カップルは、細やかに機転を利かせるなど、ちょっとしたことの積み重ねで安定したお付き合いができるでしょう。愛情表現も自分らしくするのが、安定の鍵です。

《仕事運》
思い付きと軽くとらえず、考えたことはメモとして残しておきましょう。後にそれを選定して取り組める時期が必ず来ます。先への種まきと考えてください。

《健康運》
健康というキーワードから、健康食品などいろいろ試したい時期。単なる好奇心で散財するのもストレス解消になるかも知れませんが、本当に合うものを見つけた時に続けられるようにしましょう。

LUCKY ONE
不揃いな果物、アンソロジーの小説、ラベンダーのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
出身が近い等、お互いの共通点から恋が始まるでしょう。最初からどこか懐かしい感じのする方が、大事なお相手の候補です。
カップルは、出会いから振り返るような時期でしょう。お互いがいるからこそそれぞれが羽ばたける、存在の大切さを実感します。

《仕事運》
温めてきたことが花開く時期です。個人目標であったとしても、日の目を見る機会に恵まれる可能性があります。細部を綿密に。

《健康運》
基礎体力をつけるのに適してきます。筋トレならハードな負荷をかけるより、インナーマッスルを鍛えるなど。持続出来るスタイルで始めましょう。

LUCKY ONE
固形の化粧石鹸、熟成肉などのエイジングフード、ユーカリのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
あまり関係をはっきりさせない方が楽しい時期。一対一でもグループでも、それぞれのシチュエーションで楽しんでいるうちに、おのずとお相手が決まるはず。
カップルは、お相手の不安を受け止めるなど、自分達の絆を確かめる出来事があるでしょう。コミュニケーションをとる時間をたくさんとりましょう。

《仕事運》
トライ&エラーの時期です。失敗しても気にせずどんどん挑戦しましょう。積極性があなたの実力を上げていきます。

《健康運》
感性豊かになる反面、神経が疲れやすい時期。耳を覆うグッズ、酸素カプセルなどアンテナをお休みさせる方法を用意しましょう。

LUCKY ONE
飲み放題のコース、深夜番組、ブラックペッパーのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
自分の魅力の出し方に改めて着目する時期です。どちらかというと待ちの姿勢となりますが、行動に余裕を持つことが出来るでしょう。
カップルは、濃厚な時間を持つことができるでしょう。お互いに強く惹かれ、かたときも離れたくないかもしれません。深い感情の交流が生まれるでしょう。

《仕事運》
自分の能力が上がるかどうかに関心が向く時期です。成果には無頓着ですが、見る人は見ています。評価が上がる時期でもあるでしょう。

《健康運》
身体能力を上げるために鍛えたい時期です。しばらく続けないと、効果が得られたように感じませんので、習慣になるまで続けましょう。

LUCKY ONE
シューティングゲーム、ロッキングチェア、ファストフード

《恋愛運》
人を好きになることであなたの魅力が輝きます。この恋を経験したあとは、一段あか抜けたあなたがいるでしょう。
カップルは、一対一の関係からしか得られない内面的な成長が得られます。それは、ジュエリーのようにあなたに特別な価値を与えてくれるでしょう。

《仕事運》
自分らしさとは何かを追求する時期でしょう。あるいは周囲とのセンスの違いから個性が際立つ時期かもしれません。いずれにせよ新しいことを始めるきっかけになります。

《健康運》
予防医学に着目すると良いでしょう。特に味覚や聴覚など、感じ方がヒントになります。自分の体質について新たな発見があります。

LUCKY ONE
通勤路での楽しみ、有志のパーティー、鍋料理

《恋愛運》
恋に食傷気味になったら、知らない人がたくさん集まる場所に行ってみましょう。まっさらな印象での出会いが、恋のイメージを変えるでしょう。焦らなくて吉。
カップルは、二人の関係を運命だと感じさせるような出来事があるでしょう。これまで知らなかった側面まで理解し、愛が深まるでしょう。

《仕事運》
行き詰まったら、倉庫や資料置き場へ。直接ヒントにならなくても、考えがまとまりそうです。自分の仕事の手順を変えるのも良いでしょう。

《健康運》
クリアできなかった目標に取り組むと良いでしょう。イメージチェンジも可能です。理想は、妥協しない方が良いでしょう。

LUCKY ONE
女性ロックシンガー、唐辛子などを使った赤い料理、コリアンダーのエッセンシャルオイル

《恋愛運》
好きな人ができても、立場上なかなか近づけない可能性があります。みんなの世話役を買って出ると接近できるチャンスがあるでしょう。
カップルは、お相手と一緒にいると明るい気持ちになる時期。長期にわたるパートナーとして、意識することになるでしょう。

《仕事運》
計画に必要なことを調べているうちに、仕事が具体化する時期です。進めなくなったら時期と項目をまず書き出すなど手を動かしましょう。

《健康運》
身体の裏側の筋肉を鍛えるなど、見えない場所を強化しましょう。リンパマッサージなどで細部をケアするのも効果的でしょう。

LUCKY ONE
著名人の著書、クロスのアイテム、フルコースの料理

 

PROFILE | プロフィール


リトロ

15年以上の大手企業勤務を経て占い師に転身。西洋占星術、タロットカードを用いて個人として、社会人として毎日を建設的に楽しく送るために、占いを活用してもらうことを目指して活動中の人気占い師。現在、都内の鑑定所、電話占いで活躍中。
・活動状況、参考文献などはこちら http://litro.biz/
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